¡Hola, madurescentes! Os dejo un video de una breve presentación de mi Yogadance diseñado para activarnos, motivarnos e inspirarnos. Consiste básicamente en siete ritmos diferentes de música, un ritmo musical compuesto para cada chaKra acompañado de sus movimientos correspondientes para desbloquearlo. En resumen, una forma divertida de practicar yoga accesible a todos los niveles y a los que nunca hayan practicado yoga antes, y necesiten flexibilidad, energía, buenas vibraciones y se encuentran en edad cercana a los 50 (como decimos en España: "madurescencia"). Mi yogadance es un hermoso viaje a través de los siete chakras con el propósito de conocerte a ti mismo, descubrirte mientras adquieres flexibilidad de forma divertida y dinámica.  

NAMASTE